«Психологічна підтримка – Україна» — телеграм-бот, где каждый желающий может получить психологическую помощь после пережитых травматических событий.

Всего в боте работают 15 психологов: как украинских, так и беларуских. За время существования бота, количество желающих получить поддержку достигло 1400 человек. В общей сумме, авторы получили более 500 сообщений с просьбой о помощи: им писали люди под обстрелами; люди, потерявшие дом; мамы, которые не могут успокоить своих детей после вынужденной эмиграции и увиденных ужасов; девушки-военные, которые стояли на карауле и просто боялись за свою жизнь; молодые парни, которые ушли служить в армию и плакали оттого, что больше никогда не смогут увидеть своих близких…

Сейчас авторы хотят запустить индивидуальную и групповую терапию, чтобы качественно помочь ещё большему количеству людей. В боте работают специалисты разных модальностей: гештальт, когнитивно-поведенческие терапевты, кризисные психологи и пр.

Задача инициативы — оказать экстренную психологическую помощь нуждающимся для снижения рисков формирования посттравматического расстройства и поддержки в проживании травматического опыта. Основные запросы: страх, паника, фобии, панические атаки, симптомы диссоциативного расстройства, признаки формирования посттравматического расстройства.