«helpline» — это инициатива Беларуского Женского Фонда направленная на оказание психологической помощи женщинам.
Беларуский Женский Фонд предлагает бесплатную психологическую помощь каждой женщине, пострадавшей от политической обстановки в Беларуси. Каждая женщина имеет право на спокойную и счастливую жизнь, и психологи фонда готовы помочь ее вернуть.
– “В каких случаях стоит обращаться к психологу?”
-Не имеет значения: кажется, ли вам повод большим или маленьким – ваши чувства имеют значение, ведь они настоящие. Если вам кажется, что общение с психологом может быть вам полезно, пожалуйста, обращайтесь
– “Какую психологическую помощь предлагает фонд?”
– Индивидуальные консультации и групповая терапия по видеосвязи. На индивидуальной консультации вы разговариваете с психологом один на один. На групповой терапии есть возможность поделиться свои опытом с другими женщинами, пострадавшими от политических репрессий и получить взамен их поддержку.
-“Я не могу говорить о том, что произошло. Имеет ли смысл обращаться?”
-Если вы чувствуете, что вам нужна психологическая помощь, но не готовы говорить о травматичном опыте, пожалуйста, все равно обращайтесь за помощью. Квалифицированный психолог найдет индивидуальный подход к вашей ситуации и уважительно отнесется к вашим пожеланиям о том, что вы не хотите обсуждать.
-“Это безопасно?”
-Групповая терапия и индивидуальные консультации анонимны и конфиденциальны.
-“Могу ли я не включать свое видео?”
-Да, если вам так комфортнее.
-“Я не хочу звонить. Можно пообщаться через чат?”
-Да, можно.
-“Как получить психологическую помощь?”
– Напишите авторам инициативы и психологи свяжутся с вами в ближайшее время
